علماء: الصلاة 5 مرات في اليوم تخفف آلام الظهر

أجرى علماء من جامعة (بنسلڤانيا) وجامعة (مينيسوتا) بحثاً حول الصلاة في الأديان، أكدوا فيه أن صلاة المسلمين بالذات تجاه القبلة في مكة 5 مرات في اليوم، يمكن أن تخفف من الآلام في أسفل الظهر حال القيام بها بشكل صحيح.
ويعتقد العلماء أنه إذا تم أداء الصلاة بانتظام وبشكل صحيح، سيؤثر هذا بشكل كبير على الحد من ألم الظهر.
بدوره، أجرى رئيس قسم الهندسة الصناعية في جامعة (بينغهامتون) محمد الخصاونة، بحثاً حول الصلاة قال فيه: (لو نظرنا في حركات الصلاة، لوجدنا أنها مماثلة لتلك الحركات في رياضة اليوغا أو تمارين العلاج الطبيعي المستخدمة لعلاج آلام أسفل الظهر).
وأضاف أن (الصحة الجسدية تتأثر بالعوامل الاجتماعية والاقتصادية والدينية، وأن الدراسات تشير إلى أن هناك علاقة قوية بين الصلاة واتباع نمط حياة صحي بدني).
وأردف: (الصلاة يمكن أن تقضي على الإجهاد البدني والقلق، في حين أن هناك أيضاً بحوثًا تشير إلى أن طقوس الصلاة يمكن اعتبارها علاجاً فعالاً للجهاز العضلي الهيكلي).